Aktualności
Prosta zmiana w biurku do pracy na stojąco może poprawić zdrowie w pracy.
Katarzyna Wróbel
•
Wyniki najnowszych badań ankietowych wskazują, że w Australii ponad 6,7 mln osób - niemal połowa wszystkich pracujących, a w takich...
Aktualności
Test Garmin Fenix 8 Pro: dyskretna, ale ważna aktualizacja?
Katarzyna Wróbel
•
Garmin w modelu Fenix 8 Pro stawia w tym roku na łączność satelitarną i komórkową. Efekt? Zegarek coraz bardziej przypomina...
Aktualności
Portugalski choreograf nagrodzony
Katarzyna Wróbel
•
Fundusz Kultury Chanel promuje biennalną Nagrodę Następną, czyli wyróżnienie wspierające artystów z różnych dziedzin - od sztuk wizualnych i filmu...
Aktualności
Badanie wykazało, że kofeina we krwi może wpływać na ilość tłuszczu w organizmie i ryzyko cukrzycy.
Katarzyna Wróbel
•
Poziom kofeiny krążącej we krwi może mieć związek z ilością tkanki tłuszczowej w organizmie - a to z kolei może...
Aktualności
Zaskakujące korzyści zdrowotne kobietom może przynieść tani codzienny suplement.
Katarzyna Wróbel
•
<pKreatyna kojarzy się głównie z siłownią i sportowcami - i nie bez powodu. To jeden z najpopularniejszych suplementów, a badania...
Aktualności
Tatuaże wpływają na układ odpornościowy w sposób, który dopiero zaczynamy rozumieć.
Katarzyna Wróbel
•
Od minimalistycznych wzorów na nadgarstku po tatuaże zajmujące całą rękę - sztuka na skórze stała się tak powszechna, że rzadko...
Aktualności
W popularnych przedłużeniach włosów wykryto 48 niebezpiecznych chemikaliów.
Katarzyna Wróbel
•
Nowe badanie wykazało dziesiątki potencjalnie szkodliwych substancji chemicznych w powszechnie używanych produktach do przedłużania włosów, co uruchamia poważną dyskusję o...
Aktualności
Włosy mormonów dokumentują zakaz stosowania paliw ołowiowych w USA.
Katarzyna Wróbel
•
Włosy przechowywane w rodzinnych albumach i „księgach pamięci” z ostatnich stu lat pozwoliły uchwycić, jak skutecznie amerykańska Agencja Ochrony Środowiska...
Aktualności
Zapomnij o cieniowanym bobie - "Fob" to idealna fryzura na wiosenną metamorfozę.
Katarzyna Wróbel
•
Słońce świeci coraz mocniej, płaszcze wracają na dno szafy, a salony fryzjerskie po cichu szykują się na sezon dużych cięć....
Aktualności
Osteoporoza: odkryto, jak ćwiczenia wzmacniają kości - dzięki czujnikowi Piezo1
Katarzyna Wróbel
•
<pOsteoporoza to choroba, która stopniowo osłabia kości i dotyka dziesiątki milionów osób na świecie. Nowe terapie mogą być bliżej, bo...
Aktualności
Wieloletnia walka po tatuażu: jak czerwony pigment wywołał ciężką reakcję alergiczną u Polaka
Katarzyna Wróbel
•
Wieloletnia historia wytatuowanego Polaka, u którego konieczne były liczne zabiegi chirurgiczne mające usunąć każdy fragment skóry z czerwonym barwnikiem, pokazuje,...
Aktualności
Pożegnaj tłuszcz z brzucha: to urządzenie z Decathlonu rzeźbi mięśnie brzucha w Twoim salonie.
Katarzyna Wróbel
•
Między długimi dniami pracy, rosnącymi cenami karnetów i zatłoczonymi salami z ciężarami wiele osób rezygnuje, zanim w ogóle zacznie trenować....
Aktualności
Coros prezentuje Pace 4: nowy zegarek GPS bije Pace 3 wieloma nowościami.
Katarzyna Wróbel
•
Coros, jeden z największych rywali Garmina na rynku zegarków sportowych, pokazał nowy, ultra‑lekki model dla osób trenujących bieganie, kolarstwo i...
Aktualności
Lek na otyłość może pomóc stracić do 20% masy ciała, ale lekarze obawiają się, co dzieje się po odstawieniu.
Katarzyna Wróbel
•
Zastrzyki odchudzające okrzyknięto medycznym przełomem, który zmienia sylwetki i oczekiwania pacjentów. Coraz częściej jednak zapala się lampka ostrzegawcza. Lekarze zaczynają...
Aktualności
Badania wykazały, że jedna forma ćwiczeń najlepiej poprawia sen.
Katarzyna Wróbel
•
Rozwinięcie maty do jogi i płynne łączenie ruchu z oddechem może okazać się jednym z najlepszych sposobów na długofalową poprawę...
Aktualności
Badanie wykazało, że krótkie ćwiczenia rozłożone w ciągu dnia przynoszą realne korzyści zdrowotne.
Katarzyna Wróbel
•
Twoja opaska fitness potrafi bezlitośnie przypominać o „10 000 kroków”, „30 minutach aerobów” albo „godzinie na siłowni” każdego dnia. A jednak...
Aktualności
Po 50. roku życia te lekkie spodnie Uniqlo optycznie wydłużają sylwetkę.
Katarzyna Wróbel
•
Wchodząc w piątą dekadę życia, wiele z nas zauważa, że garderoba zaczyna działać według innych zasad - a znalezienie spodni,...
Aktualności
Przewodnik po kształtowaniu brwi dla osób, które nigdy wcześniej tego nie robiły i chcą uzyskać naturalny efekt bez wizyty w salonie.
Katarzyna Wróbel
•
Sara po raz piąty tego poranka stanęła przed łazienkowym lustrem. Pęseta zawisła niepewnie nad lewą brwią, a w głowie kłębiło...
Aktualności
Ogromna analiza pokazuje, że myliliśmy się co do postu.
Katarzyna Wróbel
•
Czy zdarza Ci się obawiać, że pominięcie śniadania skończy się „mgłą mózgową” w pracy? Albo że post przerywany sprawi, iż...
Aktualności
Jedna prosta japońska zasada żywieniowa wiąże się z mniejszym przyrostem wagi.
Katarzyna Wróbel
•
Niektóre z najzdrowszych społeczności na świecie, słynące z długowieczności, od lat kierują się zasadą hara hachi bu – filozofią jedzenia...
Aktualności
Garmin nic nie zrobił, ale AliExpress i tak obniża cenę Forerunner 165 o 41%.
Katarzyna Wróbel
•
Szukasz smartwatcha w dobrej cenie? Z okazji Singles Day na AliExpress pojawiła się wyjątkowa przecena na Garmin Forerunner 165. To...
